人工流產分享的部落格

傳說是這樣說的，"坐月子是女人一生中最好的改善體質時機"，如果沒有坐好月子，對女性的身體傷害是非常不好的影響。為了您的美麗人生，千萬不要以為那是迷信哦，許多講究都是有道理的。

除了小產餐更因該注意的事：

應該這麼說，只要是流產、小產、墮胎基本上都會影響女性的健康，重點是怎麼把傷害降到最低。自從RU486這個藥物出來之後，每年墮胎統計的數據又多了不少幽靈人口，這代表著越來來越多年輕的女性，可能從不法的管道取得RU486諸如此類的藥物，但是確沒有確實的去做到小產調理。

流產的確會影響身體健康，因為小產後容易發生婦科炎症或感染，尤其是保養不當和不遵循醫者，更容易發生這些情況，從而造成婦科慢性疾病。所以要盡量避免墮胎，更不要頻繁。小產後要最少休息2~4週，禁房事一個月，並注意各方面的保養才可以避免感染或發生婦科炎症。

小產後應該對各種食物在數量上、質量上以及相互搭配上做出適當的安排，以滿足對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和纖維素的需要。

為了促進小產後的康復，飲食調整應注重以下幾點：

由於小產後身體非常虛弱，全身多處器官尚還在復原狀態，有部分的水果呈涼性，如果在小產後不小心吃了此類的水果，可能就會影響身體修復的本能，若是不注意，及有可能造成許多後遺症，從而影響健康。而在小月子中後期，就可以適當攝入些水果了，但吃多了可能導致發胖，過少攝取又會造成便秘。

小產後的飲食推薦以下幾種水果：

小產後的飲食調養都是必須要經過，最少半個月到一個月的小月子調理，並且要確的去坐月子，把傷害減到最低。小產後的飲食調養，一直都是許多人的問題，其實從日常生活中的許多食物，都可以照顧到您的身體。例如紅糖、雞蛋加小米是最傳統的月子食譜，但這並不意味著每天都吃這幾樣食物就能補充流產流失的營養…

如何安排小產後的飲食調養:

不管是使用RU486的藥物流產，或是到醫院的人工流產，都是必須要坐最少半個月到一個月的小月子調理，並且要確實的去坐月子，把傷害減到最低。小產餐的選擇，一直都是許多人的問題，其實從日常生活中的許多食物，都可以調理好您的身體。例如紅糖、雞蛋加小米是最傳統的月子食譜，但這並不意味著每天都吃這幾樣食物就能補充流產流失的營養…

使用RU486後如何安排月子飲食:

流產後要注意的事項有很多，其中不僅只有身體上的調養，在心理上的調適才是最重要的!我們應該多關心身邊有相同處境的朋友，帶領他們走出傷心的分氛圍，多多給予鼓勵，並幫助他們。

流產生理上要注意的事情:

人工流產有哪幾種

對於現在的醫學來說，流產手術不僅只是一個小手術，而且種類也很多，這就讓女性朋友在選擇時不知如何選擇了。所以女性朋友在做流產手術時就一定要對人工流產的種類有所了解，那到底人工流產有幾種?

相信這是很多流產者都很關心的問題，不外乎就是遵守以下幾個原則相信身體都可已康復很快的唷。

給妳一些些建議~

不論是疾病引起的自然流產，還是避孕失敗後的人工流產，都會對女性身體產生非常大的傷害。小產後，坐個小月子，注調理好自己的身體非常重要。流產後如果小腹持續疼痛，伴發燒、陰道出血、分泌物多有異味等症狀則要考慮感染可能，需即使就醫。

因為小產或者流產真的都比生產來得傷身哦,所以建議你還是做一個月會比較好,有健康的子宮才有辦法孕育下一個健康的寶寶,我妹買的天一本草愛小月很方便,每天早上都請她男朋友幫泡,等她起來之後會用保溫瓶裝起來,當水喝,一個月下來身體真的差很多!